صحة - Page 2

صحة

ماذا يفعل السمك بجسمك؟ 9 فوائد مذهلة

هل أنت من عشاق المأكولات البحرية وخصوصا السمك؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت على الطريق الصحيح صحيا. واستعرض موقع " boldsky"، الجمعة، عددا من الأسباب الصحية التي قال إنها ستدفع…
أكمل القراءة
صحة

الحصبة تمتد إلى الولاية الأميركية رقم 25

أصبحت ولاية مين الولاية الأميركية الخامسة والعشرين التي تؤكد ظهور حالة إصابة بالحصبة وسط أسوأ انتشار للمرض في البلاد منذ 25 عاماً، وذلك بعد أن أعلن مسؤولون طبيون عن إصابة…
أكمل القراءة
صحة

من اعراض زيادة الاملاح في الجسم : تورم القدمين

الأملاح من العناصر الهامة جدا في جسم الإنسان، فهي تعمل علي تنظيم حجم الدم وأيضا أتزان الجسم، ففي حالة نقص هذا العنصر الهام نجد أن الشخص يشعر بعدم الإتزان والدوخة،…
أكمل القراءة
صحة

لعثور على الإجابة التي طال انتظارها على السؤال ما إذا كان من الممكن البقاء شابة للأبد. قولي وداعًا للتجاعيد والخطوط الدقيقة

كقاعدة عامة، يفترض معظم الأشخاص أن هناك طريقة واحدة فقط لمكافحة التجاعيد وغيرها من علامات الشيخوخة. يناقش الناس البوتوكس والجراحة التجميلية ولا يمكنهم أن يصدقوا أن هناك طريقة جديدة مبتكرة…
أكمل القراءة
صحة

هل تعاني من التعب المستمر؟.. 6 أمراض قد تكون السبب

يعاني الكثير منا من التعب، في ظل نمط الحياة السريع الذي نعيشه اليوم، إلا أن إحساس الشخص بالتعب المستمر، قد يعني إصابته بمرض معين. وفي كثير من الأحيان، يشعر الإنسان…
أكمل القراءة
صحة

تحذير.. مادة خطيرة في العلكة تسبب السرطان

حذر باحثون من أن مادة تستخدم في صناعة العلكة والمايونيز، خطيرة للغاية وقد تؤدي إلى الإصابة بسرطان الأمعاء. وتوصل علماء من جامعة سيدني الأسترالية إلى أن ثاني أكسيد التيتانيوم والذي يحمل الرمز…
أكمل القراءة
صحة

للمدخنين.. نصائح تجنبك العصبية خلال شهر رمضان

الجيدة لحالة غضب خاصة أذا كان من المدخنين الذين يمتنعون عن التدخين طوال فترة الصيام مما يجعله ينفعل بشكل لا إرادي، لذلك إليك نصائح للتحكم فى أفعالك بدون السجائر. نصح…
أكمل القراءة
صحة

ممارسة الرياضة في رمضان و افضل الاوقات

يتساءل الكثير ممن يمارسون الرياضة حول التوقف عن ممارستها أو اتباع نظام خاص خلال شهر رمضان، شهر الصيام الذي تنعدم فيه السعرات الحرارية خلال فترة نهار الصوم، إلى توقيت الرياضة…
أكمل القراءة
صحة

مكسرات عند السحور لصيام دون جوع

حرص معظم الصائمين في شهر رمضان على وجود المكسرات ضمن غذائهم، لما تحتويه من ألياف ومعادن مفيدة للجسم. وتتميز معظم أنواع المكسرات بأنها تفيد الصائم الذي يشتكي من إحساس الجوع…
أكمل القراءة
صحة

ماذا يحدث إذا تناولت المشروبات الغازية على الإفطار؟

كشفت دراسة أن تناول المشروبات الغازية، التي يطلق عليها "السم الحلو"، في شهر رمضان يهدد صحة الصائمين. وأكد الخبراء أن تجرع 8 أكواب من المشروب الغازي وقت الإفطار، عندما تكون…
أكمل القراءة