كشفت دراسة حديثة أجراها  باحثون في جامعتي كامبريدج وسالفورد أنّ عدد ساعات العمل يجب ألا تزيد عن 8 ساعات في الأسبوع أو ما يعادل يوم عمل أسبوعيا.
وأكدت الدراسة أنّ العمل أكثر من 8 ساعات أسبوعيا هو مبالغة فيما يتعلق بصحتنا العقلية.
وأشارت الدراسة إلى انخفاض مخاطر مشاكل الصحة العقلية بنسبة 30%عندما ينتقل الأشخاص من البطالة إلى عمل مدفوع الأجر لمدة ثماني ساعات أو أقل في الأسبوع.
Facebook Comments
FacebookTwitterGmailLinkedIn